Burlesque Fitness

Burlesque Fitness

Há sete anos atrás, apaixonei-me com o filme Burlesque. Foi nessa altura que decidi ensinar aulas de Burlesque. Era considerado taboo na altura.

Mas as mulheres que benificaram deste desporto têm histórias para contar e agora o meu foco mudou. Para mim dar uma aula de Burlesco não é apenas danças, é ajudar uma mulher.

Muitas mulheres perdem a sua autoestima e confiança nas várias circunstâncias da vida, outras perdem a sua feminidade, num mundo onde requerem que nos portemos como homens para suceder, outras já nem se olham ao espelho…

Burlesque Fitness
Burlesque Fitness

Dançar burlesco muda a vida das mulheres!

Esta aula foi feita para todos os tipos de mulher independentemente do seu tamanho ou idade.

Perca peso e sinta-se sexy ao mesmo tempo. Tire tempo para si porque merece!

As aulas são todas as terças e quintas não perca! Venha divertir-se e perder PESO!!

Esta aula é desenhada para ajudar a empoderar mulheres de todas as idades,tamanhos ou etnias.
Aula de Cardio Fitness divertida que não só a vai pôr em forma mas vai fazê-la sentir-se sexy e bem consigo mesma.

Melhore as suas fraquezas, aumente a sua confiança, comece a olhar-se ao espelho e gostar do que vê. ESSA É VOCÊ!!

Esta aula é composta de cardio Fitness e exercicios localizados, direcionados para as zonas problemáticas das Mulheres.

Horário:

Dias: Segundas e Quartas

Horas: 19:00 ás 19:45

Veja os nossos vídeos: